睡眠が不安定です|ノンアルライフ8日目

夜の寝つきはあまりよくなくて眠りは浅、途中でなんども目が覚めます。そして昼間はひたすら眠いです。

断酒されている方のブロクを読むと、お酒をやめてしばらくすると小学生のようにぐっすり眠れるようになるらしいのでしばらく様子を見ます。しかも夏休みの小学生のようにばっちり目が覚めるようになるそうでよ。早くそうなりたい。

飲酒欲求についてはあまりないのですが、たまに「飲み会の時楽しかったなぁ」という思い出がふと蘇り、「もう酒は飲めないんだなぁ」という喪失感があります。

昔付き合っていた彼氏との楽しい思い出を振り返るような感じですね。でも、結局うまくいかなくて別れてるんですから。

お酒ともよりを戻しても、なにかしろトラブルを起こして結局うまく行かないはずです。飲みすぎるとブラックアウトしがちな私にとっては「君子危うきに近寄らず」がいいです。

お酒が懐かしくなった時には断酒の師匠の小太郎さんのYouTubeを聴きながら、とっとと寝るのが一番です。

お読みいただきありがとうございました!

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