ノンアルコール飲料飲んでますか?|ノンアルライフ69日目

ノンアルライフを始めた頃には結構ノンアルコール飲料を飲んでました。

ノンアルコールビールとかノンアルコールハイボールとか。

サントリーのノンアルコールハイボールはあまり甘くないので、結構美味しいと思って飲んでました。

酒やめ初期はノンアルコールハイボールを箱買いして毎日飲んでましたけど、今ではあまり欲しなくなりました。ノンアルコールビールをたまに飲むくらいです。

お酒の代わりとして飲んでいるというよりは、食事との味の組み合わせで飲んでいます。

味覚がだんだん変わってきて赤みの肉にはワインよりも白米、刺身には日本酒よりも白米の方が美味しいと感じるようになってきました。

白米最高!日本人に生まれてきてよかった^^

ただ餃子だけはビールの味が欲しくなりますね。特に王将。

でも、だんだんと量が減ってきて、今はノンアルコールビールをたま飲むくらいだし、一本全部は飲みきれなくなってきました。そろそろノンアルコール飲料も卒業する時期かもしれません。

餃子以外のものには炭酸水にレモン果汁をドバドバ入れたもので満足できるようになってきましたし、そもそも食事の時に水分をそんなに沢山取らなくても満足できるようになってきました。

そういえば、断酒直後は浴びるように飲んでいた炭酸水もだんだん量が減ってきました。

飲んべえの水分(アルコール入りの)摂取量はリッターレベルですから。断酒した直後は喉を液体が通る感覚を欲していたのかもしれません。

今はあんなに大量に水分取れないですよ。。。

塩辛いつまみも食べなくなりましたし、水分摂取量は適正になりましたし。それだけでむくみが減ってスッキリしますね。

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2 COMMENTS

サン

Marinaさん~~~!こんばんは。
ノンアル飲料、一応とっさの時の為に一本冷蔵庫に入れてますが、
断酒してからずっと眠ったままです。ノンアル飲料に関してはいろんなブログの方の賛否ありますが
そんなの関係ねい!と思いますよ^^清涼飲料水ですし、酒やめるのには、ノンアル飲料の補助も良しと思ってます^^お酒ならいくらでも飲めるけれど、
いざコーラやジンジャエールをお酒ほど飲めるか?と言われたら、飲めないですね。
500ミリが関の山。ですよね~~~^^

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Marina

ノンアル飲料を飲んでる人はスリップしやすいって言ってる人もいらっしゃいますよね。

ノンアル飲料ダメという情報で断酒のストレスが増えてしまうような気がして、
一時的に飲んでもいいんちゃう、と私も思って書いてみました^^

断酒が安定してくると、だんだんノンアル飲料もいらなくなってきますからね♬

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