「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。」by マザー・テレサ
「断酒でいうと、酒に疑問を持つ（思考)→酒辞めましたって宣言（言葉）→宣言したなら続けなきゃ（行動）→続けてたら楽になった（習慣）→酒がないほうが最高です（性格）→酒がなかったらいつのまにかまだ見ぬ自分に（運命）って感じですかね。」by 小太郎
と、コミュニティで小太郎さんがおっしゃってました。
まさにその流れに乗ることで、私はするっとお酒と離れられたと思います。
言葉はすごく大事
新約聖書のヨハネによる福音書も「初めに言があった。言は神と共にあった。言は神であった。言は初めに神と共にあった。すべてのものはこれによってできた。できたもののうち、一つとしてこれによらないものはなかった。」という冒頭で始まりますし。
私はクリスチャンではないですが、この一節はすごく心に響くものがあります。
言葉には自分の人生を作る力があるのだと思います。
断酒宣言の力
これはすごく実感します。
こうしてたくさんの方の目に触れるところで断酒宣言したからこそ今の私があります。
酒やめ初期の頃は断酒宣言したことで簡単には後戻りできないというプレッシャーがかなりありました。
私も含めて飲んべえは飲む理由を考えることについては天才なので、これくらいのプレッシャーをかけないとすぐにお酒を飲んでしまうと思ったんですよね。
いつか酒やめる、明日からやめる、って思いながら最後（だとその時は思っている）のお酒を毎晩飲み続けてしまう自分にうんざりしていました。
そんな自分が嫌やったんです。
もうこれ以上、大切な人生の時間を無駄使いしたくなかったんです。
あなたはどうですか？
本気でお酒をやめたかった
もうね〜、断酒宣言するのにバンジージャンプを飛ぶくらいの勇気を出したんですよ。マジで。飛んだことないけど（笑）
いまでは断酒宣言をして本当に良かったと心の底から思います。
90歳になった時の私はお酒をやめた今の私の決断をめちゃめちゃ誇りに思うでしょう。
「あの時が人生の大きな転機の一つやったな」って。
お酒と離れて最高の人生を！
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